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Fit Mag

Nous sommes une association sportive créée en 2015.

À Spéracèdes, nous proposons donc deux cours le mardi soir.

Un premier, le SHAKE IT, de 18h30 à 19h15. Il s’agit d’un cours de danse. Objectif : se défouler et transpirer sur des rythmes actuels et entraînants. Il y a tous les styles de danse et de musique. C’est un cours ouvert à tout le monde. 

Puis un YOGA VINYASA de 19h15 à 20h15. Le vinyasa est un enchaînement dynamique de postures initiées par la  respiration. C'est un cours ouvert à tous puisqu'on peut pratiquer à son rythme et en écoutant son corps.

Ce type de yoga se compare à une médiation en mouvement. 

Sinon, nous sommes 5 profs diplômés et passionnés dans notre association qui existe depuis 2015. Nous sommes spécialisés dans le YOGA et le PILATES mais également dans les cours à tendance plus dynamique. 

Contact

11 Boulevard du Docteur Sauvy

06530 Spéracèdes

​​

Tél : 04.93.60.58.73

Fax : 04.93.60.50.13

Mail : ​contact@speracedes.fr

Police Rurale : 06.09.31.74.84

Equipe Technique : 06.76.48.20.09

Nous contacter
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